Зима традиционно делает нас массивными и неуклюжими: кажется, единственный способ выжить в петербургском холоде — надеть всё тёплое сразу. Можно ли пережить мороз, не превратившись в пингвина и не утратив человеческого достоинства? Мы точно знаем, что можно. И хотим рассказать вам, как.
Подробности и регистрацияНа первой в наступившем году встрече лектория «Бегу к врачу» мы поговорим о том, как правильно заняться спортом, укрепляя, а не разрушая свое здоровье. Главный специалист Москвы по спортивной медицине, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ и экс-главный врач сборных СССР и России по футболу Зураб Орджоникидзе расскажет, как заниматься спортом для укрепления своего здоровья, как приобщить к этому своих детей, как поддерживать себя в тонусе или изменить собственную фигуру.
Подробности и регистрацияЗарегистрируйтесь и опубликуйте ваше событие бесплатно.
Создать событиеWellness проект "Будь в форме" – это серия мероприятий с открытыми лекциями по здоровому питанию, йога-классами, спортивными тренировками и живым общением с профессиональными спортсменами. Кроме этого, на площадке мероприятия можно будет протестировать современный гаджеты бренда Garmin, узнать все об уходе вместе с брендом Clarins, принять участие в турнире по аэрохоккею на специальном стенде от магазина Le Coq Sportif, примерить спортивную форму для занятий в супер технологичном фитнес клубе S&I Fitness, сделать оригинальный принт на футболке фирмы Nike и много другое.
Подробности и регистрацияЖизнь в мегаполисе в гармонии с собой и со своим телом — не самая простая задача, тем более, когда за окном уже во всю валит снег. Именно поэтому, в первые выходные зимы, мы приглашаем Вас на праздник здоровья, молодости и красоты - OrganicFest!
Подробности и регистрацияЦель курса: обучить слушателей навыкам сердечно-легочной реанимации при внезапной остановке сердца.
Подробности и регистрацияПриходите на открытый урок и Вы узнаете: как определить характер боли; текущие проблемы вашего позвоночника и суставов; эффективные способы устранения боли в спине, пояснице и шее; упражнения для профилактики болезней и укрепления спины; получите в подарок профессиональную диагностику спины и суставов в удобное для вас время; проведем ознакомительный сеанс лечения спины при вас;
Подробности и регистрацияЕсли вы скованны, стеснительны и зажаты перед фотокамерой, если у вас на всех фотографиях получаются однообразные позы, если вы не знаете как красиво встать у пресс-вола или рядом с фонтаном, если вы не понимаете, куда деть руки и как поставить ноги во время фотосессии, то этот тренинг для вас!!! Красивые фото доступны каждому!!! Мастер-класс по фотопозированию – это уникальный проект, на котором можно найти настоящую себя, понять и ощутить свое тело, научиться видеть себя со стороны, как будто через призму фотокамеры, и через позу научиться передавать свои эмоции!
Подробности и регистрацияБесплатный семинар для родственников и других лиц, осуществляющих уход за пожилым человеком с болезнью Альцгеймера или другим видом деменции. Семинар также будет полезен социальным работникам, сиделкам, заинтересованным психологам и геронтопсихиатрам.
Подробности и регистрацияРоссийская ассоциация по менопаузе приглашает Вас принять участие в Школе «Здоровье женщины 40+: междисциплинарный подход», которую для Вас проведут: гинеколог-эндокринолог, урогинеколог, диетолог, психолог-сексолог, дерматолог-косметолог. К участию приглашаются медицинские работники. Участие на некоммерческой основе, количество мест ограничено.
Подробности и регистрацияКак стабильно сбрасывать 1 кг в неделю без диет и голодовок! Авторская разработка, не имеющая аналогов, гарантированно поможет Вам обрести фигуру своей мечты!
Подробности и регистрацияХотите стать более привлекательной, научиться создавать правильное впечатление, нравится себе и окружающим? На вебинаре за 60 минут Вы узнаете: Как преобразиться из простой девушки в эффектную леди! Так, чтобы быть эффектной во всех сферах жизни, украшать себя согласно своей природе, а не моде или разным мнениям! Как сочетать цвета в одежде так, чтобы выглядеть женственной и отдохнувшей как после отпуска? Или как одеваться, чтобы усилить авторитет среди коллег и начальства, но при этом выглядеть ярко и стильно? Как наполняться энергией через цвет, несмотря на разные обстоятельства и погоду? В благодарность за регистрацию мы направим вам подарок "Чек-лист как выглядеть женственно и стильно". А в конце мастер-класса -бонусы и подарки! Ждем Вас
Подробности и регистрацияРегулярные занятия йогой в московской школе йоги YogaSutra, основанные на оптимальном сочетании асан (поз) и пранаям (дыхательных упражнений), способствуют улучшению Вашего здоровья – стимулируют все внутренние системы организма, снимают стресс и усталость. Практикуя силовую йогу с опытными инструкторами из Индии, Вы сможете не только развить гибкость, ловкость и координацию движений, но и похудеть.
Подробности и регистрацияМногие люди слышали, видели, читали информацию о том, что по данным медицины из-за болезней позвоночника человек получает до 90% из всех известных заболеваний.
Подробности и регистрацияПриходите на открытый урок и Вы узнаете: как определить характер боли; текущие проблемы вашего позвоночника и суставов; эффективные способы устранения боли в спине, пояснице и шее; упражнения для профилактики болезней и укрепления спины; получите в подарок профессиональную диагностику спины и суставов в удобное для вас время; проведем ознакомительный сеанс лечения спины при вас;
Подробности и регистрацияПриходите на открытый урок и Вы узнаете: как определить характер боли; текущие проблемы вашего позвоночника и суставов; эффективные способы устранения боли в спине, пояснице и шее; упражнения для профилактики болезней и укрепления спины; получите в подарок профессиональную диагностику спины и суставов в удобное для вас время; проведем ознакомительный сеанс лечения спины при вас;
Подробности и регистрацияЧувство, которое мы описываем как счастье, обеспечивается наличием в мозге четырех особых нейрохимических веществ: дофамин, окситоцин, эндорфин и серотинин. На открытом разговоре продегустируем функциональные десерты - шоколадные фонданы и белковый рулет от нутрициолога Китаевой Жанны; разберем каким образом у нас вырабатываются нейрохимические вещества, что делать чтобы они хорошо «работали» в теле, а также узнаем из чего же состоит любовь?
Подробности и регистрацияКамерное мероприятие в уютном уголке Старого Оскола, где арома-консультант покажет, как использовать силу аромата для красоты и хорошего настроения.
Подробности и регистрацияЛекция Алексея Водовозова, врача-токсиколога, медицинского журналиста и автора книги «Пациент Разумный. Ловушки "врачебной" диагностики, о которых должен знать каждый» (ЭКСМО, 2017)
Подробности и регистрацияПлавание под водой на задержке дыхания это не столько спорт, сколько стремление к гармонии тела, сознания и окружающей среды. Базовый курс обучения позволит Вам увидеть путь к этой гармонии и сделать первые шаги по этому пути
Подробности и регистрацияПовышение температуры - это далеко не всегда инфекция. А лихорадка - это не только повышенная температура. Вирусы не погибают и при температуре тела в 41°С, а бактериям плохеет и при 37°С с копейками.
Подробности и регистрацияЭтот мастер-класс для вас если, вы хотите быть неотразимой на свидании. Эксперт Татьяна Чебыкина- визажист академии Make Up For Ever NY, финалист конкурса Givenchy Beaty 2018 расскажет о секретах идеального макияжа для свидания и ответит на ваши вопросы.
Подробности и регистрация«Подтянуть» овал, избавиться от межбровных морщин и сделать свой носик более изящным - БЕЗ косметологии и пластики. Нужны только ваши руки, желание оставаться молодой и 10 минут в день.
Подробности и регистрацияТри часа раскрытия секретов методики Лидии Ионовой, по которой ее клиника работает уже 15 лет и тысячи человек получили помощь и результат!
Подробности и регистрацияПрограмма обучения раскрывает секреты работы с цветом при формировании модного гардероба. Курс дает возможность на практике освоить коррекционные техники работы с цветом, применимые к разным особенностям фигуры.
Подробности и регистрацияОчень многие хотят научиться делать макияж со стрелками. Тебе покажут как легко и быстро рисовать стрелы, а также расскажут секреты своей техники.
Подробности и регистрацияПриглашаем новичков в йоге на открытый урок по йоге Айенгара "Зимнее обновление"! Открытый урок – это практическое занятие, на котором Вы освоите несколько базовых асан и обретете легкость, наполнитесь энергией.
Подробности и регистрацияВдохновляющий семинар для тех кто хочет научиться планировать и воплощать мечты в реальность. А так же для тех, кто умеет, но хочет внести что то новое.
Подробности и регистрацияКамерное мероприятие в уютном уголке Старого Оскола, где арома-консультант покажет, как использовать силу аромата для красоты и хорошего настроения.
Подробности и регистрацияКурс несложных упражнений для тех, кто хочет избежать операции и вернуть себе красивые и здоровые стопы. Гимнастика для стоп #стопыскажутвамспасибо - простой способ избавиться от плоскостопия, плоско-вальгусной стопы, пяточной "шпоры", "шишках" на ногах (hallux valgus). Группу ведет Мария Питерская - специалист в области восстановительной, спортивной медицины, психолог, инструктором групповых программ по направлению body&mind, автор уникальных гимнастик #стопыскажутвамспасибо, #позвоночникскажетвамспасибо, #прозрение
Подробности и регистрацияАдити-дэнс - танцевальная система, позволяющая соединиться с внутренним источником здоровья, эмоционального равновесия и целостности. Регулярные занятия по средам - 18.45-20.15 в Центре "Белые облака" на Покровке
Подробности и регистрация